Perhefudis tarjoaa lapsille ja aikuisille mahdollisuuden liikkua yhdessä leikinomaisesti ja innostavasti. Pallon kanssa liikkuminen kehittää perusliikuntataitoja, koordinaatiota, ketteryyttä ja ryhmässä toimimista. Harjoittelu tukee lapsen liikunnallista kehitystä ja antaa koko perheelle yhteisiä onnistumisen kokemuksia. Perhefudiksessa harjoitellaan erilaisia taitoja mm. erilaisten leikkien ja temppuratojen kautta yhdessä oman tutun aikuisen kanssa. Toiminta perustu yhdessä oppimiseen ja oivaltamiseen turvallisessa ilmapiirissä.
Perhefutis on tarkoitettu lapsille, jotka osaavat jo kävellä, suositusikä yli 1-5v. Tuntien sisältöä sovelletaan ikätasojen mukaisesti.
Jätkäsaari
Aika ja paikka: sunnuntaisin klo 15.15–16.00, Intersport Areena, Hyväntoivonkatu 1
Ajankohta: 3.5.-30.8.2026 (kesätauko 15.6.-8.8.)
Hinta: 77€ (11 harjoitusta)
Ikäryhmä: 2021–2025 syntyneet yhdessä vanhemman kanssa
Ohjaaja: Lila
Lauttasaari
Aika ja paikka: perjantaisin klo 16:45-17:30, Ruukinlahden tekonurmi, Lauttasaarentie 51
Ajankohta: 8.5.-28.8.2026 (kesätauko 15.6.-2.8.)
Hinta: 70€ (10 harjoitusta)
Ikäryhmä: 2021–2025 syntyneet yhdessä vanhemman kanssa
Ohjaaja: Lila
Aikuisten kuntifutis on tarkoitettu kaikille lajista kiinnostuneille naisille ja miehille. Aikaisempaa kokemusta jalkapallon pelaamisesta ei tarvita. Pääpaino on kuntoilumielisessä pelaamisessa. Kuntofutiksessa toimitaan ryhmän toiveiden mukaisesti.
Haluatko aloittaa uuden harrastuksen, nostaa kuntoa futiksen merkeissä tai päivittää vanhoja jalkapallotaitojasi? Tervetuloa PPJ:n kuntofutisjengiin. Meillä on myös naisten oma kuntofutisryhmä!
NAISTEN kuntofutis-ryhmä
Paikka ja aika: Tiistaisin klo 19:45-21:00 Ruukinlahden tekonurmi (Lauttasaarentie 51)
21.4.-6.10. (kesätauko 17.6.-3.8.)
Kuntofutis (naiset + miehet)
Paikka ja aika: Torstaisin klo 19:45-21:00 Ruukinlahden tekonurmi (Lauttasaarentie 51)
16.4.-8.10. (kesätauko 19.6.-5.8.)
Kuntofutis (naiset + miehet)
Paikka ja aika: Sunnuntaisin klo 19:45-21:00 Ruukinlahden tekonurmi (Lauttasaarentie 51)
19.4.-11.10. (kesätauko 15.6.-8.8.)
Kuntofutiksen hinta:
190€ (koko kausi = 19 harjoitusta)
Päävalmentaja:
Anni Valkola

